2019-02-28 太る太る… アメリカの田舎に住んでるから、車が無いとどこにも行けない。 door to doorだから、ほとんど歩かない、結果運動不足で太るー! 居住区というdevisionがあって、家から居住区すら歩いて出るのに数分かかるし外出ても車がすぐ脇を時速100キロとかで走り抜けるから怖くて歩けない。 外食しようものなら、ピザハンバーガーポテトサンドウィッチ…炭水化物‼︎笑 最近アメリカのダイエットサプリ飲み始めたから効くといいなー😍